Понятие точечного массажа
Дата создания: 2013/12/29
Автор: Шишев Дмитрий
Нет ни одного человека на земле, который бы не читал в раннем детстве сказку К.Чуковского «Доктор Айболит». Автор этого произведения заставляет нас задуматься о сохранении своего здоровья. Согласно исследованиям специалистов, 75 % болезней взрослых заложены в детстве. Только 10 % детей приходят в школу абсолютно здоровыми, а многие оказываются среди отстающих не из-за лени, а вследствие плохого состояния здоровья. И причин этому много:
- Неуклонный рост числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
- Сокращение двигательной активности детей из-за приоритета «интеллектуальных» занятий и как, следствие, снижение мышечного тонуса и общая слабость мышц.
- Недостаток методической литературы по вопросам неспецифического оздоровления организма.
Исследования ученых также показали, что здоровье людей на 50 % зависит от их образа жизни и только 7-8 % от медикаментозного лечения. В последнее время широко внедряется в практику разные направления ЛФК. Одним из направлений ЛФК является точечный массаж. Проведение точечного массажа позволяет своевременно и эффективно устранять причины на ранних этапах заболевания человека. Комплексы очень просты и доступны для выполнения в домашних условиях, отличаются малой зоной воздействия, не вызывают побочного эффекта, а проводимые в игровой форме становятся более привлекательными и повышают эмоциональное состояние человека, устраняют имеющиеся нарушения в организме человека. Их применение возможно, как в доврачебной практике, так и во время лечения.
Точечный массаж зародился в глубокой древности. В процессе познания человека, древние медики, наблюдая функционирование человеческого организма, отметили определённые взаимосвязи между явлениями природы, их обусловленностью и человеком. Древние врачи предположили, что организм человека живёт и действует под влиянием тех же сил, которые господствуют в природе. Человеческий организм рассматривался не как нечто замкнутое в себе и обособленное от окружающего мира, а как сложная система, тесно связанная со всеми явлениями природы. Считалось, что при каждом заболевании в болезненный процесс неизбежно вовлекается весь организм и что при изменении функции и деятельности одного органа обязательно изменяется функция всех других органов и систем. Болезнь рассматривалась как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимоотношений, взаимосвязи, как в целом организме, так и между ним и окружающей средой.
Таким образом, болезнь – это результат борьбы организма с болезнетворными факторами. Они могут быть как внешними (климат, инфекции, травмы), так и внутренними (пища, вода, эмоции). Задача человека – помочь организму в этой борьбе. Постепенно были сформулированы и выработаны, больше эмпирическим путем, основные методы и средства такой помощи. Были обнаружены локальные области, точки (БАТ). Они были описаны, систематизированы в определённые линии, каналы, меридианы или зоны проекции отдельных внутренних органов. Всего таких точек описано около 700, но наиболее часто используют около 150. Была выявлена их функциональная взаимосвязь с органами и системами организма.
Древнейшие источники литературы свидетельствуют о том, что точечный массаж уже в 1-2 в. Н.э. получил широкое распространение в Китае, Корее и др. странах как метод народной медицины, а с VIII в. Был признан официально московским врачом А.Уманской. Ею и была разработана схема БАТ. Всего 9 зон. Основные сосредоточены в области лица и шеи, дополнительные – сзади у позвоночника, на передней поверхности грудной клетки, руках и подошв ног.
Сопутсвующие статьи
- Основа точечного массажа
- Способы нахождения точек и методика массажа
- Комплекс точечного массажа
- Влияние школьного питания на здоровье
- Проблема питания школьников
- Программа коррекции веса
- Фаст-фуд и его вред
- Сохранение здоровья школьников
- Компьютер. Польза и вред
- Требования к организации рабочего места