Циркуляция Ки от дня к ночи

Дата создания: 2013/11/15

Ки и Кровь циркулируют в размеренной последовательности, обусловливая периоды максимума и минимума функций. Днем Ки расширяется наружу, по направлению к поверхности тела (Янь), а ночью откатывается к сердцевине тела (Инь). Пик Янь приходится на полдень, Инь — на полночь. Днем каждые 2 часа Ки поочередно прибывает и убывает. Один Орган и связанный с ним канал наполняется, тогда как в другом образуется пустота. Например, с 15 до 17 ч дня Ки Легких достигает максимума, а Ки Мочевого пузыря убывает до минимального уровня. В полдень Сердце находится на пике, а Желчный пузырь — на минимуме.

Функции Желудка и Печени максимальны в интервале от 7 до 11 ч утра. Это время оптимально для пищеварения и усвоения, что объясняет, почему первый прием пищи в течение дня так важен для поддержания адекватной энергии. Пик функционирования Толстого кишечника приходится на период от 5 до 7 ч утра, непосредственно перед пиком Желудка. Это наводит на мысль, что естественный ритм организма предполагает освобождение кишечника в качестве подготовки перед приемом пищи. Во время сна максимально действует анаболическая, или восстанавливающая, фаза. Время пробуждения открывает катаболи- ческую фазу, когда энергия высвобождается для выполнения дневной работы. Симптомы, регулярно появляющиеся и исчезающие в течение определенных отрезков дня, прямо соответствуют подъему и спаду Ки.

Симптомы избыточности появляются в пиковые периоды, а недостаточности — когда Ки убывает до минимума. Симптомы недостаточности Почек часто обнаруживаются от 5 до 7 ч утра. Этим объясняется отсутствие бодрости при пробуждении у некоторых людей. И наоборот, избыточность Ки Почки может проявляться в виде повышенного напряжения и боли в нижней части спины в пиковые часы функционирования Мочевого пузыря и Почек — от 15 до 19 ч. При заболеваниях сердца бывает два периода ухудшения состояния: сердечные приступы чаще всего случаются около полудня, а сердечная недостаточность ближе к полночи. Люди, страдающие мигренями, часто просыпаются с жестокой головной болью в период пика функций Печени, между 1 и 3 ч ночи. Те же люди могут испытывать усталость, умственную заторможенность и, возможно, даже ослабление зрения между 13 и 15 ч.

Согласно классической теории, наиболее благоприятным временем для интенсификации Ки в любом канале является период непосредственно после пика. Лучшее время для рассеяния Ки — перед периодом пика, до того, как Ки наберет полную силу. Та же динамика относится к сезонным ритмам подъема и убывания. Лучшее время для укрепления Легких — осень, которая также подчиняет и ограничивает избыточность Печени и Желчного пузыря (Металл управляет Деревом). Субстрат Почек и Огонь лучше всего восполняются зимой; это период, когда пожилые китайцы пьют тонизирующий женьшеневый напиток. Печень питают весной, Сердце — летом, а Селезенку — в конце лета. В китайских классических трудах говорится о важности лечения заболевания в тот же период и время года, когда оно возникло. Оптимальный результат при лечении аллергий, проявляющихся весной, достигается в весеннее время. Ревматизм, появляющийся под воздействием зимнего холода, необходимо и лечить зимой, а весной, летом и осенью достигается лишь его временное облегчение. Терпение как добродетель приобретает практическое значение, так как зачастую оказывается необходимым выжидать наиболее благоприятного времени для коррекции модели, функционирующей с нарушением.