Мята

Дата создания: 2013/12/12

Автор: Авсева Александра

Места распространения

Мята – культурное растение, выведенное в Англии путем гибридизации местных дикорастущих видов. В настоящее время культивируется во многих странах. На приусадебных участках мяту разводят как пряность.

Применение и приготовление лечебных составов

Используют листья и надземную часть (траву) растения. Главный компонент, определяющий их ценность – эфирное масло, содержание которого в листьях около 3 %, в соцветиях – до 6 %. Кроме масла в сырье мяты содержатся дубильные вещества, горечи, органические кислоты и другие соединения. Главная составная часть мятного масла мяты перечной – ментол, который обладает способностью рефлекторно расширять сосуды сердца, головного мозга, легких. При непосредственном местном действии ментол сужает периферические сосуды и снижает чувствительность нервных окончаний. Эти свойства определили многообразие применения ментола в медицине. Внутрь его принимают как сосудорасширяющее средство при стенокардии (грудной жабе), а также как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, повышенной возбудимости. Ментол входит в состав валидола и капель Зеленина. Как болеутоляющее и успокаивающее средство его применяют наружно в спиртовых и масляных растворах при невралгических болях, спастической мигрени, кожном зуде. Ментоловыми карандашами натираю кожу висков при мигрени, раствор ментола в масле используют для ингаляций и смазываний при воспалительных и простудных заболеваниях верхних дыхательных путей и в каплях при насморке. Есть сведения о стимулирующем влиянии на желчеотделение препарата флавоноидных соединений из листьев мяты. Мятные капли, представляющие собой настойку мяты, принимают по 10-15 капель внутрь против тошноты и рвоты, а также для улучшения пищеварения. Приготовляемая в аптеке вода мяты перечной используется для полоскания рта (1 чайная ложка на 1 стакан воды) и улучшения вкуса микстур (жидкое лекарство из смеси нескольких веществ). Обычной лекарственной формой, применяемой для самолечения, является чай из листьев мяты (5-10 г листьев заваривают стаканом кипящей воды). Листья мяты входят в состав различных сборов – желудочных, ветрогонных, желчегонных.

В народной медицине мяту применяют при тошноте, рвоте и диарее, связанных с воспалением в желудочно-кишечном тракте, особенно сопровождающихся болезненными коликами и образованием большого количества кишечных газов (метеоризм). При хронических заболеваниях желудка рекомендуют по утрам пить мятный настой. Особенно эффективно употребление мяты при повышенной кислотности желудочного сока. Мяту назначают также при заболеваниях печени и желчного пузыря (как болеутоляющее и желчегонное средство) и как успокаивающее при различных нервных расстройствах. В быту часто готовят настой из расчета 20 г измельченных листьев на 0,5 л кипятка, настаивают сутки, процеживают. Пьют полученное количество настоя в три приема в течение дня.

Заготовка и хранение

Листья и траву мяты заготавливают в период бутонизации – цветения растений. Сушат в закрытых от солнца местах. Сухое сырье при хорошем хранении не теряет свойств 2 года.

Рецепты

Как желчегонное средство мяту применяют следующим образом: настой из 5 г высушенных листьев мяты на 1 стакан воды принимают по 1 столовой ложке с интервалом 3 часа.

От икоты: 100 г мяты залить 0,5 л белого виноградного вина. Настоять 7 дней в теплом месте. Процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

От атеросклероза: сбор трав – лист земляники (100 г), мята (100 г), душица (100 г); 3 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить тремя стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 150 г 4 раза в день.

От бессонницы: 2 столовые ложки мяты с вечера положить в термос и залить 2-мя стаканами кипятка. 300 г отвара мяты выпить в течение дня. 100 г отвара в виде компресса положить на лоб.

От депрессии применяют следующий сбор трав: душица – 100 г, мята – 100 г, чабрец – 75 г; 3 столовые ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить 3-мя стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

От рвоты: мята – 50 г, мелисса – 50 г; 2 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить 2-мя стаканами кипятка, утром процедить, разделить на 4 приема. Выпить в течение дня.

От дурного запаха изо рта: 3 столовые ложки мяты с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать за час до еды.

От головных болей: ментоловым маслом помазать лоб, виски, за ушами, затылок.

От испуга у детей: взять поровну травы спорыша и мяты. Отварить, отвар влить в ванну, в которой искупать малыша.